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2018年 9月 18日 集中する方法②
こんにちは！
担任助手２年の矢島理勢です！
9月も半分が終わりましたが、平日の時間のない中での勉強できていますか？？
さて、今回は
集中するためにしていたこと
についてです
みなさんは、やるべきことたくさんあると思います。
勉強の他にも、部活であったり遊びであったり
そんな中での勉強をどう集中して行くのか
自分がやっていたことは
オンとオフの切り替え
です
具体的に言うと、
集中が切れてるなーって思ったら、
コンビニに行って飲み物買ってくるとか
あー眠くなってきたなーって思ったら、
10分間タイマーをつけて寝るとか
というようなことをしてました。
ただし、これらはオンとオフの切り替えが重要です。
コンビニに行って帰ってきた時、10分間寝て起きた時に
さあ、やるぞという風な気持ちになれるかです。
これは、自分自身の気持ち次第です。
が、できたら集中できると思います！
今回紹介したのは、自分なりの集中の仕方なので、
みなさんも勉強をしていく上で、どうすれば集中して続けられるのか
方法を探してみてください！
それでは！
