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2018年 8月 16日 集中力がきれた時の対処法
こんにちは！
担任助手4年の伊藤です！
集中力が切れた時の対処法について
今日も集中力が切れた時の対処法についてです。
夏休みは長時間勉強をするため、どうしても集中力が切れてしまいますよね…
そんな時どうすればいいのでしょうか?
僕が受験生のとき意識していたことは、
「暗記科目」と「考える科目」をやるタイミングを工夫することで、集中力が切れた時も対処していました！
具体的に言うと…
「暗記科目」とは理科や社会のような科目
「考える科目」とは英語、国語や数学のような科目
です
集中力が切れた時はどうしても考える力が低下してしまうため、「考える科目」をやると非効率的な時間の過ごし方になってしまいます。なので、考える力をあまり必要としない「暗記科目」をやることで、集中力が切れた時の対処法としていました！
集中力が切れる、というのは誰にでも起こることです。集中力が切れない方法を探す、というよりも、それをどのように対処していくかについて考えていきましょう！
